2025年10月のテーマ
10月のテーマは《2人組のグループプレー》を設定します。
フットサルもサッカーも2人組は最少人数のグループプレーです。
全てのグループプレーの礎になります。
2人組の選択肢を多く持ち、質を高めることは、フットサルにおいてもサッカーにおいても必須のスキルです。
2人組のグループプレーには様々な種類があります。
・スルーパス
・ワンツー
・パラレラ
・スイッチ
・オーバーラップ
・インナーラップ
・ブロック
・ピック＆ロール
・アラコルタ
・カーテン
・ピヴォ当て
・ジャグナウ
フットサルは足元のスキルを注目されがちですが、
実は狭い局面でもスペースをいかに作って、いかに有効に使うかというところに醍醐味があります。
2人組のグループプレーだけでもたくさんあります。
このどれを使うかは"認知"が必要になります。
"認知"するものには
・ボール
・味方
・相手
・スペース
・状況
特に味方へのプレッシャーのかかり方の認知は重要なポイントになります。
例えばボールホルダーにプレッシャーがかかっているならば、ワンツーが有効です。
他にもブロックで回避したり、ピック＆ロールで突破する方法もあります。
また、当スクールでは常にトレーニングに取り入れているボールアタックがポイントです。
ボールアタックでゲートを目指すことで数的有利を作れたり、2人組の選択肢が広がります。
ドリルトレーニングから入りますが、グローバルトレーニング、インテグラルトレーニングと発展します。
とても頭を使うトレーニングになります。
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フットサルがサッカーに有効だという記事をまとめています。ぜひ参考にされてください。 ⇒ フットサルの価値
