ストレッチ＆走り方教室を実施しました。

今回はプラセール・フットサル・スクール初の試みで

外部からプロの指導者に来ていただいてのイベントでした。



来ていただいたのはやまおく体操を実践されている

トレーニングセンター・ザ・ハートのトレーナーである矢野さんと谷口さん。

トレーニングセンター・ザ・ハート



実はスクールがない曜日は僕自身がハートで勉強させていただいています。

ジムでは大けがで手術を控えた歩けない状態から、

数日後には違和感なく歩けるように回復したりと、

驚くような現象をいくつも目の当たりにしています。

これは体のバランスを整えることによって、

体の本来の機能を引き出したことによるものです。



スクールでは

「怪我をしたので早く回復させたい」

「走り方を上手にしたい」

というご相談をたくさんいただいていて、

矢野さんと谷口さんに相談したことがきっかけで今回のイベントに至りました。

　
教室はコロコロ体操、コウモリ体操から始まって、

股関節内旋体操、ひじ内回し体操、股関節落とし体操、肩入れ体操、

正しい立ち方、両腕横振り体操、足の着地の仕方、走り方まで

かなり充実した内容を指導していただきました。



一つの体操で体の変化を実感できたお子様、保護者様もおられて、

感嘆の声があちこちから聞こえてきました。


矢野さん、谷口さんありがとうございました。

　
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

第一部と第二部の合計で47名の方にご参加いただけました。

　

今回参加していただいた皆さんはラッキーですね。

わかりやすい資料も配布していただいたので、

フットサルやサッカー同様に続けて取り組んで、体のバランスを整えてくださいね。

バランスが整うと上手に体を使えるようになって、

フットサルやサッカーも間違いなく上手になりますよ。





やまおく体操は肩こりや腰痛、ダイエット等にも有効で、

トレーニングセンター・ザ・ハートにはアスリート以外にも

肩こりや腰痛の改善やダイエットを目的にされた方、

体の調子が良くなったことによって続けてトレーニングされている方もたくさんおられます。

ご興味がある方は是非ご活用ください。

トレーニングセンター・ザ・ハート

　
プラセール・フットサル・スクールではトレーニングセンター・ザ・ハート様にご協力いただき、「ストレッチ＆走り方教室」を開催します。

以前より複数の保護者様からご希望をいただいており、この度専門家を招いて開催できることとなりました。

フットサルやサッカーに限らず、あらゆるスポーツに役立つ内容となっております。

是非この機会にご友人お誘いあわせのうえ、お申込みください。





【　内容　】
プロスポーツ選手も実践するやまおく体操に基づいた怪我をしないストレッチとリカバリーの方法
体のバランスを整え、力を無駄なく効率よく伝える走り方
※　フットサルは行いません

【　対象　】
小学1～6年生及び中学1～3年生

【　日時　】
12月26日（火）　　　
第一部：17:00～18:00（60分）　定員25名（最少催行人数5名）
第二部：18:20～19:20（60分）　定員25名（最少催行人数5名）
※　第一部と第二部は同じ内容です。ご都合のいい時間帯をお選びください

【　会場　】
高松市牟礼総合体育館　 （高松市牟礼町牟礼１５２−１０）

【　参加料金　】　　　
スクール生：　￥1,080　
一般：　　　　￥1,620
お子様がご参加される場合、保護者様は無料でご参加いただけます。お子様だけでのご参加でも問題ありません。保護者様もご参加される場合は保護者様のご予約は必要ありません。
参加料金は当日、現金でお支払いいただきます。お釣りの出ないようにご用意いただけますようお願いします。

【　申込方法　】
1. 予約サイトへアクセス 　https://coubic.com/placer
2. 予約ページの中からイベントを選択
3. 内容を確認し「予約を進める」をクリック
4. 連絡先を⼊⼒して「完了」クリックすれば予約完了となります
　　※　氏名はお子様の氏名を入力してください

第一部


第二部



【　持ち物　】
上履き、飲み物
激しい運動は行いませんので、温かく動きやすい服装でご参加ください。

【　注意事項　】
※ 参加されるお子様全員にスポーツ保険の適用がございます。
※ イベント当日の事故や怪我につきまして応急処置は行いますが、その後は保護者様の責任において対応をお願いします。
※ イベント中に撮影した写真を弊社プロモーション素材等に使用させていただく場合がございますので、予めご了承ください。

【 キャンセル 】
キャンセルされる場合は予約完了後に配信されるメールよりキャンセルができます。
※当⽇キャンセルの場合のみ、キャンセル料として参加料の全額が必要となります。支払い方法は追ってご連絡します。

【　講師　】
矢野　麻衣さん
トレーニングセンター・ザ・ハート　トレーナー
「ストレッチや走り方を通してカラダの上手な使い方をお伝えします。短い時間ですが、自分のカラダに興味を持ち、学ぶきっかけになれば…と思っています。よろしくお願いします！」

谷口　聰美さん
トレーニングセンター・ザ・ハート　トレーナー
「成長期のお子さんも、運動不足のお父さんも、家事や子育てで肩こりや腰痛に悩むお母さんも、やまおく体操で怪我のない、バランスのとれたしなやかなカラダに！　一緒に楽しく動かしましょう♪」

トレーニングセンター・ザ・ハート


【　連絡先　】　　
特定非営利活動法人　プラセール・スポーツ・ソサエティ
HP：　　　 npo.placer-futsal.jp
e-mail：　info@placer-futsal.jp


ストレッチ＆走り方教室

　
プラセール・フットサル・スクールの年末年始のイベントをご案内します。

どちらもお子様にとって貴重な機会となるイベントかと思います。

是非この機会にお友達お誘いあわせのうえ、お申込みください。





◇　ストレッチ＆走り方教室　◇

【　内容　】
プロスポーツ選手や世界レベルのアスリートが取り入れている神経筋制御理論に基づいたやまおく体操によるストレッチ＆走り方教室を行います。トレーニングセンター・ザ・ハートのトレーナーを講師として招いて指導していただきます。フットサルやサッカーに関わらず、あらゆるスポーツに役立つ内容です。

【　開催日時　】
2017年12月26日（火）　　　
第一部：17:00～18:00（60分）　定員25名（最少催行人数5名）
第二部：18:20～19:20（60分）　定員25名（最少催行人数5名）

【　会場　】
高松市牟礼総合体育館　（高松市牟礼町牟礼152番地10）

【　料金　】
スクール生：￥1,080　　一般：￥1,620
　※　当日現金でお支払いいただきます。お釣りの出ないようにご用意いただければ幸いです。

ストレッチ&走り方教室





◇　初蹴りゲーム大会　◇
【　内容　】
ウォーミングアップの後、チーム編成を変えながらゲームを行います。プラセールフットサルクラブの選手が数名参加して一緒にプレーします。景品等はございません。

【　開催日時　】
2018年1月4日（木）
2、3、4年生：16:00～17:30（90分間）　定員：20名（最少催行人数：8名）
4、5、6年生：18:00～19:30（90分間）　定員：20名（最少催行人数：8名）
※　4年生はどちらかのカテゴリーを選んでいただけます

【　会場　】
高松市牟礼総合体育館　（高松市牟礼町牟礼152番地10）

【　料金　】
スクール生：￥540　　一般：￥1,080
　※　当日現金でお支払いいただきます。お釣りの出ないようにご用意いただければ幸いです。





≪　各イベント共通事項　≫

【　申込方法　】
1. 予約サイトへアクセス 　https://coubic.com/placer
2. 予約ページの中からイベントを選択
3. 内容を確認し「予約を進める」をクリック
4. 連絡先を⼊⼒して「完了」クリックすれば予約完了となります
　　※　氏名はお子様の氏名を入力してください

【 キャンセル 】
キャンセルされる場合は予約完了後に配信されるメールよりキャンセルができます。
※当⽇キャンセルの場合のみ、キャンセル料として参加料の全額が必要となります。支払い方法は追ってご連絡します。

【　持ち物　】
靴裏が飴色のフットサルシューズもしくは学校の上履き、着替え、タオル、飲み物、すね当て（推奨）
※ ボールはスクールで用意しておりますので、必要ありません。

【　注意事項　】
※ 参加されるお子様全員にスポーツ保険の適用がございます。
※ イベント当日の事故や怪我につきまして応急処置は行いますが、その後は保護者様の責任において対応をお願いします。
※ イベント中に撮影した写真を弊社プロモーション素材等に使用させていただく場合がございますので、予めご了承ください。

【　連絡先　】　　
特定非営利活動法人　プラセール・スポーツ・ソサエティ
HP：　　　 http://npo.placer-futsal.jp/
e-mail：　info@placer-futsal.jp



年末年始のイベント

　
コントロールオリエンタード強化レッスンを開催しました。


コントロールオリエンタードとはスペイン語で方向づけをしたボールコントロールという意味で、ファーストタッチに近いです。

サッカー選手にとっても、どのポジションの選手にも必須のスキルです。





最初に様々な足の部位を使ったコントロールオリエンタードを練習しました。

特に内なめや外なめ、バックステップは初体験の子もいましたが、

有効な手段であることを理解してもらえたのではないかと思います。



続いてコントロールオリエンタードからのシュート。

ここでは特にタッチの方向と強さを意識してもらいました。

いいコントロールオリエンタードは決定的なプレーになり得ます。

最後のコントロールオリエンタード合戦は盛り上がりましたね。



続いてコントロールオリエンタードの突破ゲーム。

コントロールオリエンタードだけでなく、

スペースの認識と体の向き、さらにパスの方向を意識する難易度の高いメニューでした。



最後はゲーム。

コントロールオリエンタードから2タッチ目でのゴールにインセンティブを設定しました。

みんなコントロールオリエンタードを意識してくれたおかげで、素晴らしいゴールが生まれましたね。








今回も大変ありがたいことに、予約開始早々に定員数のご予約をいただきました。

ご参加いただいた子供たち、保護者の皆様、ありがとうございました！

　



12月はある分野のスペシャリストを招いてイベントを開催予定です。

フットサルやサッカーだけでなく、あらゆるスポーツをするうえで有効な内容になります。

楽しみにしておいてくださいね。

「冬休みまるまる体験キャンペーン」を企画しました。


期間中にご希望コースの回数分をスクールに体験参加できるキャンペーンです。

異なる曜日でも自由に練習参加日を選択していただけます。

スクールを複数回体験参加されたい方、長期休みの有効利用、帰省中の方など、夏休みにも大変ご好評いただいたキャンペーンです。


また、「冬休みまるまる体験キャンペーン」から2月までにご⼊会いただいた⽅にプラセール・フットサル・スクール オリジナルプラクティスシャツをプレゼントします。

⼤変お得なキャンペーンですので、是⾮この機会にプラセール・フットサル・スクールをご体験ください。








【内容】
プラセール・フットサル・スクールの通常スクールへ希望コース回数分の体験参加。
冬休みまるまる体験後2 ⽉までに⼊会されたスクール⽣にはオリジナルプラクティスシャツをプレゼントします。
※ まるまる体験後の正規ご⼊会の場合は⼊会⾦（￥5,400）が必要となります。

【期間】
2017 年12 ⽉12（⽕）〜2018年1 ⽉18 ⽇（⽊）

【コース】
2 回コース、4 回コース、8 回コースからお選びいただけます。
期間中のスクール開催⽇の中で希望⽇を申込時に選択していただきます。別曜⽇も選択可能です。
※ 各クラス定員制となっており、定員を満たしたクラスは選択できません。

【料⾦】
U-4 クラス︓ 2 回コース ￥2,160 4 回コース ￥3,240 8 回コース ￥4,320
U-6 クラス︓ 2 回コース ￥3,240 4 回コース ￥5,400 8 回コース ￥7,560
U-9 クラス︓ 2 回コース ￥3,780 4 回コース ￥6,480 8 回コース ￥9,720
U-12 クラス︓ 2 回コース ￥4,320 4 回コース ￥7,560 8 回コース ￥10,800

【申込⽅法】
件名を「冬休みまるまる体験」とし、本⽂に「お⼦様の⽒名（よみがな）」「通学先」「学年」「所属チーム（ない場合は無所属と記⼊）」「連絡先電話番号」「ご希望コース」「ご希望参加⽇」を明記のうえ、メールにて連絡先へお申込みください。

【⽀払い⽅法】
① 現⾦にてお⽀払い（初回参加時に現⾦にてお⽀払いください）
② お振込みにてお⽀払い（初回練習⽇までにお振込みください）
振込先︓特定⾮営利活動法⼈プラセール・スポーツ・ソサエティ
ジャパンネット銀⾏ ビジネス営業部 普 1448733
※ お振込みの際の振込依頼⼈はお⼦様の⽒名をご⼊⼒ください





「冬休みまるまる体験キャンペーン」