中高生クラス
新年度から中高生クラスの人数が増えて、
トレーニングの質が高くなっています。
フィジカルも成長する時期なのでフィジカル面にも負荷をかけ、
そのうえで頭を使うトレーニングをしています。
毎回のトレーニングはテーマに応じて段階的にトレーニングしていますが、
最後に行うゲームでは様々な制限をかけます。
例えばシュート
「シュートはハーフラインを越えてから」
「ダイレクトシュートのみ有効」
これだけでゴール前の様々な工夫が生まれます。
チェックの動きや体の向き、
パスを出した後の動き。
中高生にもなると、自ら考えて様々な工夫が生まれてきます。
ここにフットサルのエッセンスを加えて、
論理的に何故必要か、何故有効なのかを伝えることで、
自分のものにするスピードも早いです。
当然、フットサルだけでなくサッカーにも活かせます。
サッカーチームに所属している選手で本当に多いと感じるのが、
ラストパスを出してプレーを終える選手。
上記の設定をすると、フィニッシュまで関わる動きが出てきます。
2枚目だけでなく3枚目も関わってきます。
その中でリスクマネジメントも考える必要が出てきます。
今月のテーマはトランジションなので、
「全員がハーフラインを超えていないとゴールは無効」
という設定を加えると、トランジションが早くなり、
フォーメーションのバランスも間延びしなくなります。
当然、運動量も多くなって、
その中で刻々と変わる状況で連続した判断が求められます。
中高生クラスはプレッシャーも早いので、
判断スピードも求められます。
この年代で当スクールでフットサルのトレーニングをできることは
有意義だと自負しています。
昨年度在籍していた選手はFリーグ所属クラブへ入団しました。
定員数は12名と少ないので、
興味を持っていただける場合は是非お早めに無料体験をお申し込みください。
